Wald- & Kräutererlebnis: Achtsamkeit in der Natur

Kräuter- & Walderlebniss

Erlebe den Wald und seine Kräuterwiesen auf eine ganz besondere Weise – an der Seite von Wildkräuterführerin Sofie und Waldgesundheitstrainerin Beate.

Eine Reise für die Sinne und die Seele

Tauche ein in die Welt des Waldes und nimm ihn mit allen Sinnen wahr: Lausche dem Rauschen der Blätter, bestaune die Vielfalt des Grüns, atme den erdigen Duft ein, schmecke die Gaben der Natur und spüre die Rinde unter Deinen Händen. Unterwegs entdeckst Du die Geheimnisse der Wildkräuter am Wegesrand. Sofie zeigt Dir dabei vor allem jene Kräuter, die zur inneren Entspannung, zur Sensibilisierung und zur mentalen Stärkung beitragen.

Tiefenentspannung und innere Balance

Durch leicht erlernbare Atemtechniken und Entspannungsübungen findest Du zur Ruhe und zu Deiner inneren Mitte. Wir sammeln gemeinsam die Kräuter, die wir anschließend für eine kleine, wohltuende „Wellnessanwendung“ nutzen.

Dein Verwöhnmoment in der Natur

Zum Abschluss erwartet Dich ein erfrischendes, selbst hergestelltes Kräuter-Fußbad, das Deine Sinne belebt und Deinen Körper entspannt.

22.09.2025 um 15:30
Kneippen
Kneippen© Oberstaufen Tourimus
Kräuter- & Walderlebniss

Erlebe den Wald und seine Kräuterwiesen auf eine ganz besondere Weise – an der Seite von Wildkräuterführerin Sofie und Waldgesundheitstrainerin Beate.

Eine Reise für die Sinne und die Seele

Tauche ein in die Welt des Waldes und nimm ihn mit allen Sinnen wahr: Lausche dem Rauschen der Blätter, bestaune die Vielfalt des Grüns, atme den erdigen Duft ein, schmecke die Gaben der Natur und spüre die Rinde unter Deinen Händen. Unterwegs entdeckst Du die Geheimnisse der Wildkräuter am Wegesrand. Sofie zeigt Dir dabei vor allem jene Kräuter, die zur inneren Entspannung, zur Sensibilisierung und zur mentalen Stärkung beitragen.

Tiefenentspannung und innere Balance

Durch leicht erlernbare Atemtechniken und Entspannungsübungen findest Du zur Ruhe und zu Deiner inneren Mitte. Wir sammeln gemeinsam die Kräuter, die wir anschließend für eine kleine, wohltuende „Wellnessanwendung“ nutzen.

Dein Verwöhnmoment in der Natur

Zum Abschluss erwartet Dich ein erfrischendes, selbst hergestelltes Kräuter-Fußbad, das Deine Sinne belebt und Deinen Körper entspannt.

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