Shinrin Yoku - Waldbaden

Meditation, leichte Yogaeinheiten und Ganzkörper Stretching
An einem außergewöhnlichen Ort, mitten im Wald oberhalb von Oberstdorf auf ca. 1000 Metern, bietet sich Dir eine wunderbare Möglichkeit, das Hier und Jetzt zu genießen. SELFNESS auf hohem Niveau. Durch eine geführte Atemmeditation gebe ich Dir die Möglichkeit, bewusst mit Deinen Gedanken umzugehen und im gegenwärtigen Moment präsent zu sein. Das Waldbaden wird uns mit der kraftvollen Energie der Bäume und den beruhigenden Naturgeräuschen in eine tiefe innere Ruhe kommen lassen. Abschließend stärken wir durch eine Yogaeinheit die Verbindung zur Natur und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Wir nehmen die Elemente Erde, Luft und Wasser mit erhöhter Achtsamkeit auf. *Hinweis:* findet nicht bei Regen statt! Weitere Informationen findest Du auf "Cambiare":www.cambiare.com . Anmeldung: Online oder direkt vor Ort in der Tourist-Information bis zum Vortag um 16:00 Uhr möglich. min. Teilnehmerzahl: 3 Personen max. Teilnehmerzahl: 8 Personen
24.09.2025 um 10:30
Beim Waldbaden
Beim Waldbaden
Meditation, leichte Yogaeinheiten und Ganzkörper Stretching
An einem außergewöhnlichen Ort, mitten im Wald oberhalb von Oberstdorf auf ca. 1000 Metern, bietet sich Dir eine wunderbare Möglichkeit, das Hier und Jetzt zu genießen. SELFNESS auf hohem Niveau.
Durch eine geführte Atemmeditation gebe ich Dir die Möglichkeit, bewusst mit Deinen Gedanken umzugehen und im gegenwärtigen Moment präsent zu sein.
Das Waldbaden wird uns mit der kraftvollen Energie der Bäume und den beruhigenden Naturgeräuschen in eine tiefe innere Ruhe kommen lassen.
Abschließend stärken wir durch eine Yogaeinheit die Verbindung zur Natur und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Wir nehmen die Elemente Erde, Luft und Wasser mit erhöhter Achtsamkeit auf.


*Hinweis:* findet nicht bei Regen statt!

Weitere Informationen findest Du auf "Cambiare":www.cambiare.com .



Anmeldung: Online oder direkt vor Ort in der Tourist-Information bis zum Vortag um 16:00 Uhr möglich.

min. Teilnehmerzahl: 3 Personen
max. Teilnehmerzahl: 8 Personen
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