BEWUSST SEIN – TAG 3 Element Wasser

Dein Achtsamkeits-Tag im Element Wasser

BEWUSST SEIN – TAG 3 Element Wasser
Dein Achtsamkeits-Tag im Element Wasser
Samstag, 20.06.2026

Wasser – Im Zeichen der Ausdauer und Erneuerung
Alles ist im Fluss. Das Element Wasser steht für Reinigung und Flexibilität. Wasser gibt Dir die Fähigkeit, Dich anzupassen und zu transformieren, um zu wachsen.

7.00 – 7.40 Uhr SUNRISE-YOGA
Offener Sonnengruß für Kraft & Vitalität

Treffpunkt für den Vormittag: Erlebnisbad Aquaria

8.00 – 9.30 Uhr ALLES IM FLUSS
Fließende & therapeutische Yoga-Einheit, die Blockaden löst

10.00 – 10.30 Uhr GEDANKEN AUS, HERZ AN
Geführte Meditation für fließende Energie

10.30 – 13.00 Uhr Baden und saunieren, Zeit zur freien Verfügung im Aquaria

13.30 – 14.45 Uhr LEBENSQUELLE
Yogasession mit Fokus auf Vinyasa & Weiblichkeit

15.00 – 16.00 Uhr RUHE & BALANCE
Workshop: Stress lösen über den Körper – Nervensystem verstehen & regulieren

16.00 – 17.00 Uhr DER INNERE KRAFTORT
Geführte Entspannungsreise – mit Anleitung für den Alltag

Treffpunkt für die Kanu-Tour: Großer Alpsee, Kreisbadestelle

18.30 – 21.00 Uhr SUNDOWNER-KANU
Geführte Kanu-Tour auf dem Alpsee

20.06.2026 um 07:00
BEWUSST SEIN - Element Wasser
BEWUSST SEIN - Element Wasser© Oberstaufen Tourismus Marketing GmbH
Dein Achtsamkeits-Tag im Element Wasser

BEWUSST SEIN – TAG 3 Element Wasser
Dein Achtsamkeits-Tag im Element Wasser
Samstag, 20.06.2026

Wasser – Im Zeichen der Ausdauer und Erneuerung
Alles ist im Fluss. Das Element Wasser steht für Reinigung und Flexibilität. Wasser gibt Dir die Fähigkeit, Dich anzupassen und zu transformieren, um zu wachsen.

7.00 – 7.40 Uhr SUNRISE-YOGA
Offener Sonnengruß für Kraft & Vitalität

Treffpunkt für den Vormittag: Erlebnisbad Aquaria

8.00 – 9.30 Uhr ALLES IM FLUSS
Fließende & therapeutische Yoga-Einheit, die Blockaden löst

10.00 – 10.30 Uhr GEDANKEN AUS, HERZ AN
Geführte Meditation für fließende Energie

10.30 – 13.00 Uhr Baden und saunieren, Zeit zur freien Verfügung im Aquaria

13.30 – 14.45 Uhr LEBENSQUELLE
Yogasession mit Fokus auf Vinyasa & Weiblichkeit

15.00 – 16.00 Uhr RUHE & BALANCE
Workshop: Stress lösen über den Körper – Nervensystem verstehen & regulieren

16.00 – 17.00 Uhr DER INNERE KRAFTORT
Geführte Entspannungsreise – mit Anleitung für den Alltag

Treffpunkt für die Kanu-Tour: Großer Alpsee, Kreisbadestelle

18.30 – 21.00 Uhr SUNDOWNER-KANU
Geführte Kanu-Tour auf dem Alpsee

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