BEWUSST SEIN – Element Erde
Im Zeichen von Kraft und Verwurzelung
Freitag, 19.06.2026
Standfestigkeit und die Verbindung zu Dir selbst stehen hier im Vordergrund. Das Element repräsentiert Deine Beziehung zur Natur. Erde gibt Dir Geborgenheit.
7.00 – 7.40 Uhr SUNRISE-YOGA
Offener Sonnengruß für Kraft & Vitalität
9.00 – 10.15 Uhr YOGA ZUM VERWURZELN
Stabilisierende Yoga-Einheit für Ruhe & Kraft
10.30 – 11.00 Uhr LIEBE GEHT DURCH DEN MAGEN
Ayurveda-Brunch – vegetarisch, regional-saisonal & mit viel Liebe
11.00 – 12.30 Uhr KRAFT AUS DER ERDE
Gewürzreise: Deine eigene Ayurveda-Gewürzmischung
13.30 – 15.00 Uhr ERDEN UND AUFBLÜHEN
Körper-Workshop: Finde Halt & Kraft in deinem Beckenboden
15.15 – 17.00 Uhr HERZÖFFNER
Kakao-Zeremonie: Rohkakao als heilige Heilpflanze für Körper & Geist
17.15 – 19.00 Uhr MEDITATION IN BEWEGUNG
Stimme, Atem, Bewegung: Kreistänze für Harmonie & Frieden
BEWUSST SEIN – Element Erde
Im Zeichen von Kraft und Verwurzelung
Freitag, 19.06.2026
Standfestigkeit und die Verbindung zu Dir selbst stehen hier im Vordergrund. Das Element repräsentiert Deine Beziehung zur Natur. Erde gibt Dir Geborgenheit.
7.00 – 7.40 Uhr SUNRISE-YOGA
Offener Sonnengruß für Kraft & Vitalität
9.00 – 10.15 Uhr YOGA ZUM VERWURZELN
Stabilisierende Yoga-Einheit für Ruhe & Kraft
10.30 – 11.00 Uhr LIEBE GEHT DURCH DEN MAGEN
Ayurveda-Brunch – vegetarisch, regional-saisonal & mit viel Liebe
11.00 – 12.30 Uhr KRAFT AUS DER ERDE
Gewürzreise: Deine eigene Ayurveda-Gewürzmischung
13.30 – 15.00 Uhr ERDEN UND AUFBLÜHEN
Körper-Workshop: Finde Halt & Kraft in deinem Beckenboden
15.15 – 17.00 Uhr HERZÖFFNER
Kakao-Zeremonie: Rohkakao als heilige Heilpflanze für Körper & Geist
17.15 – 19.00 Uhr MEDITATION IN BEWEGUNG
Stimme, Atem, Bewegung: Kreistänze für Harmonie & Frieden
