Aktiv und in Bewegung bleiben – das ist Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden! Koordination bezeichnet das Zusammenwirken verschiedener Muskelgruppen oder Körperteile und hilft uns bei der Bewältigung alltäglicher Aufgaben. Dies muss trainiert werden! Kommen Sie in Bewegung und lernen Sie einfache und alltagstaugliche Übungen zur Schulung von Koordination, Reaktion und geistiger Fitness kennen.
Gebührenfreie Veranstaltung, bequeme wetterfeste Kleidung und Schuhe tragen, Trinkflasche nicht vergessen
Aktiv und in Bewegung bleiben – das ist Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden! Koordination bezeichnet das Zusammenwirken verschiedener Muskelgruppen oder Körperteile und hilft uns bei der Bewältigung alltäglicher Aufgaben. Dies muss trainiert werden! Kommen Sie in Bewegung und lernen Sie einfache und alltagstaugliche Übungen zur Schulung von Koordination, Reaktion und geistiger Fitness kennen.
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